Начальная

Windows Commander

Far
WinNavigator
Frigate
Norton Commander
WinNC
Dos Navigator
Servant Salamander
Turbo Browser

Winamp, Skins, Plugins
Необходимые Утилиты
Текстовые редакторы
Юмор

File managers and best utilites

Совершенно не секретно: правила педикюра. Стирка педикюр


как правильно делать, этапы, необходимые инструменты

Женские ножки всегда были предметом обольщения представителей сильной половины человечества. Красивые и ухоженные ногти на ногах говорили об изысканном нраве красавицы, о ее каждодневном уходе за собой. Ведь каждому уважающему себя мужчине хочется, чтобы рядом с ним была королева, идеал женской привлекательности.

Кладовая необходимых инструментов для педикюра

Каждая дама должна заранее подготовить инструменты, необходимые для осуществления правильного педикюрного процесса. Все инструменты должны быть стерильными, не иметь малейшего риска передачи инфекционных заболеваний.

Для педикюра вам понадобится основной набор следующих инструментов, которые помогут вам сделать качественную процедуру:

  • педикюрные ножницы для ногтей;
  • пилочка;
  • специальная щетка для ногтей;
  • ножницы для обрезания кутикулы;
  • дисковой полировочный инструмент – аппарат, который призван придать ногтевой пластине требуемую форму и гладкую поверхность;
  • палочка с металлическим покрытием для удаления кутикулы.

Средства для выполнения процедуры

Сделать педикюр в салоне дороже, чем дома. Так что же входит в набор необходимых, но, в то же время, недорогих педикюрных средств? Для этого, нужен правильно заготовительный материал для педикюра, который должен быть подкреплен соответствующими средствами по уходу за ногтями на ногах. В такую процедуру входят:

  • ацетон;
  • палочки и тампоны из ваты;
  • емкость для погружения ступней ног под воду – ванночка;
  • гель для душа или мягкое очищающее мыло – пенящее средство, предназначенное для того, чтобы делать паровые ванночки для ног;
  • полотенца для вытирания – нужно иметь пару штук;
  • масло для кутикулы – его свойства обеспечат бережный уход за состоянием ногтей;
  • крем для ступней – увлажняющее средство, которое применяется в самом конце процедуры при проведении массажа.

Этапы проведения педикюра

Для того чтобы сделать шикарный правильный педикюр самому в уютной домашней атмосфере, необходимо соблюдать ряд следующих этапов:

Подготовительная стадия

Вы должны решить, где вам лучше делать педикюр? Поэтому сразу определитесь, где вам будет удобней заниматься своими ногтями: в ванной комнате или выберете совсем иное место. Если в ванной, то постелите перед ней полотенце, на которое вы потом будете ставить ноги. В другой комнате, например, сидя на диване, также будет правильно и удобно сделать педикюрные манипуляции с ногтями. Однако выбор остается за вами. Перед ванночкой не забудьте постелить два полотенца: одно — для вытирания ног, а второе для того, чтобы ваши чистые ножки стояли на сухом полотенце.

Стираем лак с ногтей для педикюра, если таковой имеется. Берем ватный тампон и ацетон и начинаем борьбу со старым лаком, полностью убирая его с ногтевой пластины.

Придаем форму ногтям

Берем ножницы для маникюра и правильно начинаем делать форму ногтям, обрезая их по прямой линии. Затем пилочкой выравниваем обрезанные края ногтей. Маникюрной лопаточкой для педикюра аккуратно отодвигаем кутикулу.

Препарат, смягчающий и удаляющий огрубевшие остатки кожи, может облегчить весь процесс педикюра. Аккуратная чистка ногтевой пластины от частиц кутикулы поможет очистить ногти от сухих клеток кожи и грязи.

При помощи полировочного диска для педикюра, если такой есть в наличии, убираем видимые неровности. Затем начинаем правильно делать нужный рельеф каждого ногтя крестообразными движениями. В этом и заключается обработка ногтей на ногах.

Двухсторонняя пилочка для педикюра будет вашим незаменимым помощником при полировании ногтевых пластин. При идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Обработка кутикулы

Первым делом наносим увлажняющее масло для педикюра на область кутикулы, втираем плавными движениями, но не полностью.

После ставим ноги в ванночку с мыльным раствором из геля для душа, шампуня или душистого мыла на 10 минут.

Когда вы достанете одну ногу из воды, то можно перейти к ее обработке, а вторую ногу лучше пока оставить без каких-либо изменений в ванночке. Теперь правильно обрабатываем кожу возле ногтей, отодвигая назад кутикулу. Обрезаем кутикулу и омертвевшую кожу, особенно в районе большого пальца.

Борьба с мертвой кожей на пальцах ног

Предпоследним этапом будет отшелушивание кожи на кончиках пальцев ног. В этот момент вам может понадобиться полотенце и пилочка. Пилочкой для педикюра удобно убирать остатки кожи, а полотенцем вытирать влажные пальцы ног.

Старайтесь избавиться от омертвевшей кожи раза и навсегда. Но если вы почувствовали боль, то сразу перестаньте делать работу по удалению омертвевшей кожи с той ноги, которую вытащили первой из воды. В таком случае приступайте к обработке второй ноги.

Под конец нужно вытереть обе ноги полотенцем.

Массаж стоп

Завершающим этапом будет являться применение увлажняющего крема для стоп. Смазывая пятки питательным кремом для педикюра, не ленитесь делать массаж ног. Во-первых, это будет полезно для здоровья и правильно, а во-вторых, очень эффективно.

Наводим чистоту 

После проведения сеанса красоты ног принимаемся за уборку ненужных вещей и инструментов для педикюра. Все обрезки с ногтей и кожи выкидываем в мусорное ведро. Использованные инструменты продезинфицируйте в кипятке или спиртом, чтобы никакие бактерии не попали в ваш организм. Гигиена необходима всегда и везде и даже при проведении педикюра.

Соблюдение всех этих правил даст вам желаемый эффект, который можно осуществить дома самому, не прибегая к помощи специалистов из салона красоты.

Меры предосторожности

Как и любая другая процедура, педикюр может также приводить к неблагоприятным последствиям. Делать педикюр надо осторожно, чтобы не навредить своим пальцам и ногтям. Произойти это может благодаря чрезмерному срезанию кутикулы, которая начнет кровоточить и болеть. Чтобы не навредить себе и не занести через порез или образовавшуюся ранку вредоносные бактерии, нужно продезинфицировать ее с помощью мази против бактерий и перевязать палец бинтом.

Таким образом, какой бы способ ухода за ногтями вы ни выбрали, желая иметь красивые ноги, всегда заботьтесь о здоровье своих ногтевых пластин. Обладательницу красивых ногтей всегда будут сопутствовать взгляды прохожих, желающих полюбоваться ее роскошным педикюром. Для любой женщины уход за ногтями очень важен, если она не хочет терять свою привлекательность, а сохранить ее на долгие годы.

nogotochie.ru

Как правильно делать педикюр?

Женские ножки выглядят соблазнительно, когда они ухожены, даже несмотря на то, что летний сезон еще не начался. И не важно, кто делает Вам комплимент, друзья, с которыми Вы встретились в спортзале или любимый мужчина. Главное, знать, как правильно делать педикюр. Эти знания помогут Вам не только сделать ноги ухоженными и похвастаться перед всеми безупречными ноготками, но и навсегда забыть про грубую кожу стоп и мозоли.

Содержание:

Что такое педикюр?

Прежде чем описывать виды педикюра (а их поверьте нам, не мало) и последовательность действий, не лишне определить, что же такое педикюр.

Педикюр – комплекс мероприятий по уходу за ногтями ног и стопами, в ходе которых можно избавиться от натоптышей, мозолей, грибковых заболеваний, огоровевших клеток кожи, а также придать форму ногтям сделать их здоровыми и красивыми.

Для женщины педикюр – важный пункт по уходу за телом, который игнорировать никак нельзя. Однако не все женщины чтут это правило и в зимнее время года не уделяют этой процедуре особого внимания, а ножки женщины всегда должны быть безупречны, даже если их пока еще некому показать.

Процедура педикюра предполагает создание шелковистой и нежной кожи ног, да и вообще ее формы, приближенной к идеальной. Процедура предполагает:

  • Размягчение кожи ног
  • Удаление грубых клеток кожи
  • Обработку или удаление вросших ногтей
  • Создание формы ногтей
  • Профилактику грибковых и других заболеваний кожи стоп
  • Обработку кутикулы
  • Удаление натоптышей, мозолей
  • Массаж ног.

В зависимости от типа педикюра (о них мы поговорим позже), процедура может быть дополнена принятием распаривающей ванночки, нанесением масок и т.д.

Виды педикюра

С того момента, как уходом за ногами начали заниматься люди отдельной профессии было разработано несколько видов педикюра. Познакомим Вас с самыми популярными и востребованными из них.

  • Классический педикюр. Этот вид педикюра имеет и другое название – обрезной. Именно этот тип педикюра был основным и дал толчок для развития разновидностей педикюра. Классический педикюр предполагает обрезной способ обработки кожи и ногтей, ввиду чего для него характерна высокая вероятность заражения различными инфекциями (если конечно не соблюдать правила гигиены). Во многом процедура обрезного педикюра сходна с процессом обрезного маникюра.
  • Аппаратный педикюр. Эта процедура играет важную роль, поскольку для нее характерен медицинский эффект, ведь такой способ позволяет эффективно избавляться от мозолей, натоптышей и многочисленных грибковых заболеваний. В данном случае педикюр проводится с помощью специального аппарата, имеющего различные виды насадок.
  • Европейский педикюр. Такой способ обработки ножи и ногтей является самым безопасным, поскольку вероятность получения травмы сведена до минимума. Кутикула удаляется легко и безболезненно при помощи деревянной апельсиновой палочки и растворяющей жидкости. Для этого вида работы с ногами характерен существенный недостаток – невозможность удалить очень грубую кожу.
  • SPA-педикюр. Основной акцент SPA-педикюра – в сосредоточении на получении удовольствия от процедуры. Такую процедуру придумали в Америке. Она не имеет четкого регламента, позволяя фантазировать на ходу, добавляя к процедуре хорошую музыку, вкусный чай и т.д. При SPA-педикюре используются ухаживающие препараты: ванночки с эфирными маслами для ног, очищающие скрабы, питательные маски, различные техники массажа, ароматерапия и пр.
  • Японский педикюр. Древняя японская традиция предполагает сближение с природным началом, а значит, при уходе за кожей и ногтями ног будут использованы лишь натуральные компоненты. Процедура сочетает элементы европейского и SPA-педикюра. Вас ждут: скрабы из коралловой и жемчужной крошки, массаж шелковыми травяными мешочками, маска из пчелиного воска и многое другое, что непременно порадует Ваши ножки.

Как делать классический педикюр?

Техника классического педикюра практически во всем повторяет метод обрезного маникюра. Пользоваться Вы можете привычными средствами, так как необходимость в закупке дополнительных материалов отсутствует. Итак, процедура выглядит следующим образом:

  • Тщательное мытье ног. После этого, нанесите на кожу стоп и пальцы ног скраб, обладающий отшелушивающим эффектом. В зависимости от Вашего вкуса Вы можете использовать натуральный скраб с минералами мертвого моря или традиционный с абрикосовыми косточками или семенами земляники. Также Вы можете приготовить скрабик самостоятельно (например, из молотых кофейных зерен).
  • Пусть ноги примут ванночку. Опустите стопы в теплую воду на 20 минут. Вы можете добавить в воду пару капель эфирного масла, мытные листья, питьевую соду, морскую соль и пр. Для снятия усталость рекомендуется принятие контрастной ванночки (несколько минут держите ноги в теплой воде, затем помещаете их в холодную). Одновременно с приемом ванночки обрабатывайте кожу и ноги. Возьмите специальную щеточку для педикюра и обработайте ей ступни, чтобы удалить мертвые слои эпидермиса.
  • Насухо вытерев ноги, снимите с ногтевых пластинок остатки лака, используя средство для удаления лака и ватный тампон. Обходимо
  • Займитесь с ногтями. Вам необходимо обрезать их и придать им форму. Большой ноготь подрезайте в 3-4 приема, это избавит от проблемы расщепления ногтевой пластины. Не забывайте, что ногти на ногах нельзя закруглять, ногтевая линия должна быть прямой. В противном случае, Вы сами создадите для себя новую проблему – вросший ноготь.
  • Обработайте кутикулу, обрезав ее щипцами или острыми ножницами. Будьте аккуратны, не пораньтесь.
  • Поместите стопы в ванночку на 4-5 минут, оботрите полотенцем и смажьте кремом для ног.
  • Накрасьте ногти в три приема, предварительно обезжирив ногтевые пластины спецраствором или при помощи небольшого количества жидкости для удаления слоев лака. Нанесите закрепитель, подождите, пока он высохнет. Возьмите декоративный лак и покройте им ногти в 3 слоя. Нанесите закрепитель. Как и при маникюре, ногти на ногах следует красить в три приема: с начала посередине, затем по одному мазку по бокам. Если Вы испытываете потребность в визуальном удлинении ногтей, слегка не прокрашивайте бока ногтя декоративным лаком. При желании можете завершить процедуру массажем ступней.

Как делать аппаратный педикюр?

Дополним представленные выше сведения тем, что аппаратный педикюр имеет массу достоинств, среди которых можно выделить:

  • Безболезненное решение проблемы потливости ног, мозолей, грибка и трещин на пятках
  • Придание походки легкости
  • Тщательнейшую обработку кожи стоп
  • Точечный массаж стоп, улучшающий кровообращение.

Не забудьте прикупить для проведения процедуры специальный аппарат, которым Вы будете обрабатывать кожу и ногти, а также ухаживающие и дезинфицирующие средства, о которых Вы узнаете, ознакомившись с процедурой.

  • Смягчите кожу. Забудьте обо всяких распариваниях в воде. Ничего подобного! В этой процедуре роль размягчителя сыграет средство для размягчения кожи при аппаратном педикюре, которое Вы приобретете в косметическом магазине.
  • Займитесь обработкой стоп и ногтей. Тщательно изучив инструкцию по использованию купленного Вами аппарата, приступайте к следующему этапу. В инструкции Вы получите исчерпывающую информацию о каждой насадке. Как правило, большие насадки предназначены для удаления мозолей и натоптышей, более мелкие – для кожи вокруг ногтя. Обратите внимание, что в наборе есть фрезы, предназначенные для полировки ногтевых пластин и удаления вросших ногтей.
  • Массаж ног. Напоследок, побалуйте ноги расслабляющим массажем.

Теперь, процедура аппаратного педикюра закончилась. Кстати, если у Вас отсутствует опыт работы с данным оборудованием, совершая покупку, отдайте предпочтение бытовому аппарату, имеющему меньшую мощность. Набравшись опыта, Вы можете заменить неприглядный агрегат на более мощного «зверя».

Как делать европейский педикюр?

Процедура европейского необрезного педикюра очень проста. Вот, что Вам нужно делать, чтобы получить наслаждение от процедуры дома:

  • Сделайте ванночку для ног. Налив в тазик теплой воды, добавьте немного соды, лимонного сока или морской соли, чтобы получить желаемый эффект (для этого Вам необходимо ознакомиться с рецептами ванночек для ног). Через 10-15 минут, когда ноги хорошо распарятся, а кожа стоп размякнет, протрите ножки сухим полотенцем, а кутикулу покройте специальным, заранее приобретенным смягчающим средством. Через 5 минут, снова поместите стопы в воду и сразу займитесь обработкой ногтей.
  • Обработка ногтевых пластин. Взяв деревянную апельсиновую или резиновую ванночку, избавьтесь от остатков кутикулы. Мягкой пилочкой обработайте грубую кожу возле ногтей. Полировочной пилкой отполируйте ногтевые пластины. Придайте ногтям форму и длину.
  • Нанесите на ногти лак для ногтей. Предварительно, не забудьте обезжирить пластину средством без ацетона. Не забудьте про базу и закрепитель.

Как провести процедуру SPA-педикюра?

Как мы и говорили ранее, процедура SPA-педикюра целиком и полностью зависит от фантазии мастера. Поскольку при домашнем педикюре мастером выступаете только Вы, мы немного поможем Вам, подсказав, как лучше организовать процедуру ухаживания за стопами и ногтями ног и релаксации.

  • Очистите и размягчите кожу стоп. Будет очень хорошо, если Вы будете использовать для этого гидромассажную ванночку для ног. Если же прикупить такое спа-чудо Вам еще не удалось, замените его на обычную ванночку для ног, приготовленную с дополнением эфирных масел, лимонного сока и соды или лекарственных трав. Дополните процедуру пилингом, который позволит удалить грубую кожу. Для этой цели используйте натуральные скрабы для ног.
  • Удалите мозоли. Для удаления таких участков кожи используйте заранее подготовленные эмульсии или сыворотки. Вы можете избавляться от мозолей и натоптышей, выбирая народные средства (перец, чеснок) или отдать предпочтение использованию масок и фруктовых кислот.
  • Охладите ноги и проведите массаж. Используйте охлаждающие маски для ног, ведь они еще помогут избавиться от грибка стопы и варикозным расширением вен. Также на ноги можно нанести косметический глицерин или мятное масло. Завершите SPA-педикюр расслабляющим массажем под приятную музыку.

Как сделать японский педикюр?

При процедуре японского педикюра категорически запрещено использовать металлические пилки и синтетические инструменты. Допускается лишь использование природных препаратов и материалов.

Процедура японского педикюра делится на 3 этапа:

  • Анализ состояния ногтя и выбор средств по уходу. На этом же этапе ногтевые пластины увлажняются, укрепляются и происходит обработка кутикулы. Для увлажнения используются средства на основе огурца, для укрепления – сыворотки, включающие в состав жемчужную крошку, кальций и минералы. Кутикула обрабатывается палочкой из апельсинового дерева и пилками.
  • Полировка ногтей. На этом этапе на ногти наносят минеральную пасту и полировочную пудру при помощи кусочков телячьей кожи.
  • Массаж ног. Этот этап завершает процедуру японского педикюра, а релаксирующий эффект достигается за счет использования мешочков, наполненных составом из минеральных солей с примесью ароматических масел.

Какой тип педикюра будет правильней сделать дома – решать Вам, ведь это зависит от нескольких факторов, главными из которых являются свободное время и финансы. Полагаем, вне зависимости от сделанного выбора Вы получите удовольствие от процедуры и положительный результат.

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

odnatakaya.ru

Как правильно делать педикюр?

Если Вы не знаете, как правильно делать педикюр, начните с подготовки. Для того чтобы сделать ногти на ногах красивыми, здоровыми и ухоженными, необходимо иметь минимальный набор простых инструментов. Это ножнички для кутикулы и для ногтей (их можно заменить специальными кусачками), пемза, бамбуковые палочки, пилочка для ногтей, ванночка для ног. Если Вы предпочитаете аппаратный способ ухода, стоит приобрести соответствующую технику. На основе этого минимума приспособлений можно делать профессиональный уход.

Порядок выполнения всех процедур крайне важен и нужен. Именно благодаря соблюдению последовательности, специалисты и достигают хорошего результата. Для обрезного педикюра порядок действий будет таким:

  1. Размягчение кожи ног в ванночке с теплой водой.
  2. Удаление омертвевшей кожи стоп с помощью пемзы.
  3. Просушка кожи мягким полотенцем, нанесение крема.
  4. Обрезание ноготков. На этом этапе важно придать ногтевой пластине основную форму, которую можно легко скорректировать пилочкой.
  5. Обработка кутикулы бамбуковыми или апельсиновыми палочками.
  6. Срезание заусениц.
  7. Завершительный этап. На ухоженные ногти можно наносить лак или эмаль.

Аппаратный способ ухода полностью исключает использование воды. Для большего комфорта и безопасности можно приобрести антисептический гель. Обработка таким средством подготовит кожу и ногтевые пластины, очистит их от пота и микробов. Именно так хитрят мастера в салонах. Итак, как правильно делать педикюр аппаратом:

  1. Обработка ног антисептиком.
  2. Насадкой с грубой поверхностью  обрабатываем кожу стоп, чтобы снять мертвые клетки. После этого можно протереть кожу сухой салфеткой или полотенцем.
  3. Узкой насадкой скорректировать форму ногтя. Важно выбрать оптимальную скорость работы аппарата, например, среднюю, чтобы обойтись без микротравм.
  4. Если ногтевая пластина неровная, корректируем её шлифовальной насадкой.
  5.  Отодвигаем кутикулу.
  6. Специальной насадкой удалите заусеницы. Если страшно – используйте обыкновенные острые ножнички.
  7. Так же, как и в обрезном педикюре, этот этап завершает процедуру. Украшаем ногти лаком.

Последовательность выполнения педикюра предельно проста и после нескольких опытов запомнится Вам, как родное имя. Но, чтобы достигнуть действительно потрясающего результата и упростить работу, можно воспользоваться секретами опытных косметологов.

Главным секретом является время проведения процедуры. Оптимально делать педикюр в вечернее время. Так Вы убережете ноги от дополнительной нагрузки, возможных натираний и заражений. Они возможны, если делать педикюр утром, перед активным рабочим днем. Если все же приходится наводить красоту утром, минимально распаривайте ноги, избегайте порезов и микротравм.

Еще одним секретом косметологов является состав ванночек. Для лучшего размягчения в воду можно добавить морскую соль или соду. Для дезинфекции и успокоения кожи – масло чайного дерева, апельсина, хвойные эфирные масла. Приятным дополнением будет эффект ароматерапии.

Никогда не нужно обрабатывать кутикулу металлическими инструментами. Это травмирует и кожу, и ноготь в лунке. Только дерево – бамбук или апельсин, в крайнем случае – мягкие пластиковые палочки приемлемы для этого.

Ногти на ногах следует обрезать только прямо. Так Вы избежите врастаний и расслоений пластины. Неровность ноготка можно исправить мягкой пилочкой. Не усердствуйте, чтобы не сделать ноготь тонким и хрупким. Не стоит обрезать и шлифовать ногти слишком часто. Главное правило обрезного маникюра – все в меру.

Чтобы педикюр дал хорошие результаты, важно правильно нанести лак. На ровной поверхности он выглядит ярче. Не надо закрашивать всю ногтевую пластину. Чтобы после всех процедур лак или эмаль легли идеально, протрите ногти средством для снятия лака. Она обезжирит поверхность. Все приспособления для педикюра надо обрабатывать антисептиком, даже мягкие пилочки. Деревянные палочки – одноразовые, помните об этом!

Даже если Вы досконально знаете,  как правильно делать аппаратный педикюр, эти советы помогут упростить процедуру. Первое и главное: не только ноги нуждаются в дезинфекции. До и после процедуры нужно обязательно обрабатывать все насадки аппарата гелем или другим доступным антисептиком. Это может быть обыкновенный спирт.

Чтобы аппаратный педикюр не был опасным, используйте умеренный темп, ускоряясь лишь на огрубевших участках кожи. Обработка кожи и ногтей с помощью шлифующих насадок замедляет восстановление кожи. Если Вы желаете уменьшить проблемы с мозолями, трещинами и натоптышами, кожу можно обрабатывать достаточно часто. Это поможет постепенно избавиться от проблем, но только при регулярном и тщательном уходе. Никогда не стоит отодвигать кутикулу любыми насадками. Нежную кожу легко поранить. Кутикулу отодвигайте только деревянными палочками.

В любой сезон лучше покрывать ногти лаком, так вся нога будет выглядеть аккуратно. Летом педикюр может включать в себя элементы декора стразами, разными наклейками, лаковыми рисунками. Зимой в этом нет особой необходимости. В то время, когда Ваши ноги прячутся за теплой обувкой, уделите время укреплению ногтей. Ванночки с эфирными маслами и лечебные лаки позволят весной тратить меньше времени на уход.

Для нанесения любого лака надо использовать распорки для пальцев. Так Вы никогда не смажете слой лака, сэкономив время. Используйте качественные эмали, лучше всего – стойкие. Оптимальным способом нанесения лака, который применяют специалисты, считается такой: основа, два слоя цветного лака, защитная эмаль. Цветовая гамма может быть любой – на Ваш вкус. Не стоит часто перекрашивать ногти, ведь даже лучшие средства для этого постепенно наносят вред.

Любой педикюр нужно делать только в спокойном, хорошем настроении. Не отвлекайтесь на другие дела, это способствует плохой обработке или даже травме. Сочетайте педикюр с другими процедурами: массажем ног, эпиляцией. Комплексный уход способствует не только отличному, но и длительному результату, и вам не придется часто прибегать к этой процедуре.

Рекомендуем к прочтению: Натоптыши на пальцах ног. Правильный педикюр в домашних условиях . Как снять гелевые ногти.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Как идти на первый педикюр? Все гораздо проще, чем вы думаете

Педикюр как салонная процедура набирает все большую популярность. Хотя несколько десятков лет назад никому бы и в голову не пришло идти для этого в салон. Первый салонный педикюр иногда пугает, так как у многих возникает ощущение стеснения и неудобства при мысли о необходимости прикосновения другим человеком к ногам. Но, это всего лишь пережитки прошлого.

В современном мире идти на педикюр к мастеру столь же естественно, как и посетить парикмахера. Первое посещение, безусловно, может вызвать чувство дискомфорта, но это быстро пройдет как только ножки испытают блаженное расслабление при освобождении от ороговевшей кожи, смягчении и глубоком очищении. Для собственного комфорта и ясности в понимании того, что необходимо ногам, лучше всего заранее разобраться в разнообразии видов педикюра, схемах проведения и показаниях к их проведению.

Классика жанра

Педикюр, основанный на обрезании ногтей ножницами и формировании их формы, после чего наступает черед обработки кожи с устранением мозолей и ороговевших участков. Процедура проводится на предварительно распаренных ступнях. Размягчение достигается с помощью ванночек на основе травяных растворов или с добавлением масел. Удаляют отмершие кожные покровы пемзой или специальной щеточкой. Затем обрабатывается кутикула. В заключение стопы очищаются водой и смягчаются кремом.

С применением фрезера

Вид педикюра, определяющийся как аппаратный в силу использования для процедуры специальной машины (фрезер). Отлично подойдет тем, кто имеет достаточно серьезные проблемы с ногами. Например, натоптыши, мозоли, грубую, сухую и трескающуюся кожу. В данном случае ноги размягчают кремом, нанося его на некоторое время. Затем с помощью различных насадок очищают все проблемные участки. Ногти также обрабатываются. В конце процедуры обязательным является применение питательного крема.

Совмещение

Достаточной популярностью пользуется комбинированный педикюр. Процедура более эффективная, чем вышеперечисленные, проводимые отдельно. Комбинированный педикюр предполагает применение фрезера для обработки более тонких участков кожи или в качестве шлифовки, после применения обрезного способа. В таком союзе педикюр обеспечивает большую гладкость кожи и длительность эффекта.

Лечение

Частой причиной, заставляющей человека идти в салон, является наличие заболеваний стоп. Для людей с такими проблемами существует медицинский педикюр. В его основе лежит сочетание обработки ног фрезером с применением лекарственных мазей и кремов. Проводить подобную процедуру допустимо только специалисту, так как при наличии заболеваний делать педикюр необходимо с особой осторожностью, а применять специальные средства исключительно со знанием нюансов болезни.

Спа

Особенностью данного вида является полное отсутствие механических воздействий на кожу. Применяются только размягчающие средства, для удаления частиц кожи используются специальные скрабы и на конечном этапе – питательные кремы. Приятным дополнением, скорее всего, станет расслабляющая музыка и успокаивающие ароматы, витающие в воздухе во время процедуры.

Покрытие

Помимо способов выполнения педикюра, существуют различные варианты покрытий ногтей после обработки. Самыми популярными считаются:

  • Шеллак покрытие. Подразумевает сочетание укрепляющего лака и геля, выполняемое в различных цветовых комбинациях.
  • Французское покрытие. Очень популярный способ ухода за ногтями. Элегантное и простое одновременно.
  • Лунное покрытие. Основа ногтевой пластины (лунула) покрывается контрастным лаком по отношению к остальной поверхности ногтя.
  • Лечебные препараты. Применение их нацелено на укрепление ногтевой пластины, устранение грибковых поражений и придание гладкости.

Владея знаниями о видах данной процедуры, можно определить, что будет оптимальным в конкретном случае. И поход в салон не станет головоломкой, а будет приятным времяпрепровождением с приобретением ухоженных ножек. Для более ясного представления о педикюре хорошо бы знать его основные этапы.

Этапы самой процедуры всегда одни и те же, с варьированием препаратов и приборов для осуществления обработки:

  • Осмотр на наличие заболеваний.
  • Обработка антисептическими препаратами.
  • Размягчение.
  • Устранение отмерших кожных покровов.
  • Обработка ногтя.
  • Окончательное очищение.
  • Увлажнение и питание.
  • Нанесение покрытия на ногти по желанию.

Итак, желание посетить салон, а в частности, маникюрно-педикюрный кабинет, сформировалось и решение принято. В видах процедуры все более или менее понятно. Значит, следующим шагом должен стать сбор информации о салонах, которые предоставляют интересующую услугу. Лучшими рекомендациями являются те, которые даны знакомыми, успевшими испробовать на себе процедуру педикюра в рекомендуемом заведении.

Отличным вариантом будет возможность лицезреть результат собственными глазами. При наличии таких источников информации можно с точностью узнать об особенностях проведения процедуры, необходимости какой-либо подготовки к ней, о профессионализме мастера. С помощью интернет-ресурсов есть возможность заранее получить представление о спектре предлагаемых услуг и их цене.

Главным правилом, которое надо помнить, собираясь идти на педикюр, является полное отсутствие подготовки к нему. То есть, перед походом в салон не надо стричь ногти, тереть пятки пемзой и срезать мозоли. Мастера педикюра, как правило, говорят о том, что работать даже с самыми запущенными ногами проще, чем со ступнями и ногтями, которыми уже позанимались их владельцы.

Именно неумелые попытки придать приличный вид конечностям приводят к тому, что мастерам становится сложнее и дольше делать качественно свою работу. Стеснение в этом деле не имеем под собой почву, потому как во всем мире это такая же стандартная процедура, как маникюр и стрижка.

Если поход на такую процедуру является первым в жизни, то необходимо тщательно подобрать салон, узнать о профессионализме мастера и иметь представление о том, что из себя представляет данная процедура и ее разновидности. Все остальные вопросы решаются непосредственно на месте с учетом своих пожеланий и советов специалиста. Кроме того, хороший мастер не только сделает качественно свою работу, но и даст ряд советов для ухода за ногами дома и поддержания их красоты.

Рекомендуем к прочтению: Слайдер что это. Советы по личной гигиене. Лечебный педикюр.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Как сделать педикюр в домашних условиях?

Приятно проводить время в салоне красоты, получая удовольствие от проведения процедур по уходу за кожей тела, рук и ног. Хорошо, что обилие видов педикюра, предлагаемых мастерами, приятно радует. В салоне Вам могут предложить не только традиционный обрезной педикюр, но и необрезной европейский, аппаратный, японский и даже уход за ногтями при помощи рыбок. Конечно, далеко не каждый способ подходит для самостоятельной обработки ног дома, но это относится к большинству указанных процедур. Чтобы Вы могли наслаждаться гладкой кожей ножек, проводя время в собственной квартире, мы расскажем Вам, как сделать педикюр в домашних условиях.

Содержание:

Почему нужно делать педикюр?

Педикюр представляет собой целый комплекс процедур по ухожу за кожей и ногтями ног. Делать педикюр очень важно, ведь ухоженные ноги являются залогом не только их красоты, но и здоровья. Еще в Древнем Египте в эпоху фараонов было принято подавать свою ногу для почитания, и это послужило причиной для бережного ухода за ними.

Во многом появлению культуре ухода за ногами мы обязаны Древнему Египту. Именно в этой стране долгое время было принято подчеркивать красоту рук и ног, а ногти – окрашивать цветным красителем. Традиционный педикюр позаимствовал у египтян церемонию принятия распаривающих ванночек для ног, японские – использование исключительно натуральных компонентов, spa-педикюр – техники массажа и любовь к арома-процедурам.

Современной женщине нужно всегда держать себя на высокой ноте, а значит, и заботиться обо всех мелочах в своем имидже, и педикюр – не исключение.

Как часто необходимо делать процедуру педикюра?

Как мы говорили выше, педикюр – очень важная процедура, которую нужно обязательно соблюдать. Если у Вас не наблюдается особой потребности в педикюре (грибковых заболеваний или каких-либо осложнений), полноценную процедуру классического педикюра следует проводить 1 раз в 3-4 недели. Такой срок является средним и совсем не означает, что от ежедневной или еженедельной процедуры следует отказываться. Напротив, мы призываем Вас обращаться в своим ножкам и заниматься педикюром хотя бы частично, например, принимать ванночки или делать массаж. Такие мероприятия позволят снять усталость и будут служить отличной профилактической мерой в отношении появления грибка ногтей, образования мозолей или натоптышей.

Европейский необрезной педикюр требуется делать чаще – 1 раз 2 недели, поскольку его эффект несколько слабее традиционной процедуры.

Традиционная процедура педикюра

Классический педикюр – основа всех последующих видов педикюра. Все остальные типы педикюра произошли именно от него, просто стали самостоятельно развиваться на определенном этапе. Например, классический педикюр начинается с мытья ног и их размачивания в воде. Традицию приема ванночек переманил новомоднейший spa-педикюр, который взял его за основу и дополнил различными скрабами, арома-маслами, увлажняющими масками для ног и т.д.

Если ранее Вами была привита привычка отдавать свои ножки мастеру по педикюру, а теперь по какой-то причине возникла потребность заниматься этой процедурой дома, начинать следует с традиционного педикюра. Классический обрезной педикюр легко освоить, в процессе его выполнения Вам не потребуется особенных инструментов, умения и знаний.

  • Принесите тазик с горячей водой. Добавьте дезинфицирующее или расслабляющее средство. Можете приготовить подходящую Вам ванночку для ног, приготовленную по народным рецептам (примеры мы приведем в конце статьи).
  • Когда ноги достаточно размокнут и распарятся, возьмите щеточку для ног и обработайте им стопы. Если кожа слишком груба, возьмите пензу. Обрабатывайте проблемные участки строго в одном направлении. Если же кожа напротив, находится в очень хорошем состоянии и нежна, достаточно применения скраба для ног. После этого снова опустите ноги в воду на 5 минут.
  • Займитесь обработкой ногтей. Не забывайте, что Вы состригаете ногти на ногах, а поэтому эксперименты с формой здесь запрещены! Вам нужно отрезать ноготки по прямой линии, в противном случае, Вы спровоцируете врастание ногтей в кожу пальцев. Большой ноготь срезайте в 3-4 приема, чтобы предотвратить расщепление. Вычищайте из-под ногтей размягшую кожу и частички грязи, пользуясь лопаткой с овальным краешком. Затем перейдите к подпиливанию ногтей.
  • Обработайте кутикулу. Аккуратно отодвиньте ее апельсиновой палочкой. Традиционный педикюр предполагает ее срезание, однако решение принимать Вам. Если, несмотря на распаривание приподнять кутикулу очень сложно, воспользуйтесь специальным средством, которое размягчит ее.
  • Сделайте массаж ног при помощи крема или массажного масла. После того, как крем слегка впитается, немного оботрите ноги сухим мягким полотенцем.
  • Отполируйте и обезжирьте ногтевые пластины при помощи пилочек и специального средства без ацетона.
  • Нанесите основу под лак, основной лак и закрепитель. При желании можете создать узоры на ногтях при помощи иголки, магнитного лака или кисти.
  • В завершение процедуры нанесите на ноги тоник или дезодорант для ног.

Европейский необрезной педикюр

Этот вид педикюра Вы тоже можете провести дома без особого труда. Родиной этой процедуры является Европа. Европейский способ ухода за ногтями более щадящий и безопасный, поскольку он не предполагает обрезания кутикулы, а ориентирован на ее обработку специальными средствами (мы уже говорили о таком размягчающем средстве, описывая процедуру традиционного педикюра).

Специалисты не рекомендуют делать европейский педикюр лицам с грубой кожей стоп. Это связано с тем, что ноги не подлежат размягчению в воде, а обрабатываются химическими средствами, после которых и протираются пензой или ножной щеткой. Именно поэтому европейский педикюр именуют еще и сухим. Кроме того, не стоит проводить необрезной педикюр лицам, подверженным аллергическим реакциям на всевозможные химпрепараты, а вот сочетать классический и европейский педикюр вполне допустимо.

  • Обработайте стопы спецсоставом, погрузив в него ноги на 15 минут. Активные вещества препарата должны повлиять на грубую кожу стоп и смягчить ее, что позволит легко и безболезненно снять ее. Размягчающий состав включает кератолитики, растворяющие и разрыхляющие твердый слой эпидермиса. Кератолитики представляют собой фруктовые и молочные кислоты, которые и размягчают кутикулу и кожу стоп, не причиняя вреда здоровой и молодой коже. Кстати эти компоненты замедляют рост кутикулы.
  • Разотрите кожу стоп пензой или грубой салфеткой.
  • Отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой. Будьте осторожны, не давите на ногтевую пластину, чтобы не травмировать и не деформировать ее.
  • Возьмите пилочку с мягким абразивом и отполируйте кожу стоп.
  • Придайте форму ногтям. Аккуратно подстригите их (как и в случае с традиционным педикюром). Также воспользуйтесь пилкой и полировочным инструментом.
  • Нанесите лак для ногтей (базу и закрепитель – при необходимости).

Перед полировкой можете сделать легкий массаж и нанести питательный крем. Также допустимо дополнительно обработать перед покраской ногтевые пластины – при помощи специального обезжиривающего средства.

Имейте ввиду, что полноценный переход на европейский педикюр имеет место быть лишь спустя 6-8 процедур, поскольку в качестве он существенно проигрывает классическому, делать который нужно намного реже (речь идет о переходе с традиционного педикюра на необрезной).

Не рискуйте проводить процедуру европейского педикюра с нарощенными акрилом и гелем ногтями. Размягчающая жидкость может вступить в реакцию с материалом, используемым при наращивании, что принесет неприятные последствия.

Делаем SPA-педикюр дома

SPA-педикюр – это ни что иное, как совокупность спа-процедур по уходу за кожей ног, таких как: расслабляющие и арома-ванночки, нанесение масок, массаж и т.д. При данной процедуру Вы можете пользоваться как натуральными средствами, приготовленными на основе народных рецептом, так и приобретенные в специализированных магазинах.

Домашняя процедура spa-педикюра может включать нижеуказанные этапы, однако никто не запрещает Вам немного отстраняться от них и дополнять удовольствие собственными разработками. Продолжительность spa-процедур составляет около 2-х часов.

  • Размачивание ног. Налейте в тазик теплой воды, добавьте морскую соль и лавандовое масло. Также можете использовать масло чайного дерева, масло бергамота, сандала или любое другое на Ваше усмотрение. Время приема ванночки 10-15 минут.
  • Обработайте ногтевые пластины. После ванночки займитесь ногтями, придайте им необходимую форму, подрежьте, подпилите.
  • Займитесь кутикулой. Нанесите на кутикулу специальное средство для ее размягчения. Спустя некоторое время удалите кутикулу при помощи деревянной палочки. Если есть проблемные участки, то можете применить кусачки или ножницы.
  • Пилинг. Пришло время нанести на ноги скрабик и с его помощью помассировать ножки на протяжении 3-5 минут. Затем покройте проблемные зоны стоп  размягчающей сывороткой, оставив на 5-7 минут. При помощи скребка снимите сухую кожу. Сполосните ноги водой.
  • Сделайте увлажняющую маску для ног. Если Вы сторонница домашних рецептов красоты, можете сделать маску из голубой глины. Также можете сделать маску, смешав масла жожоба и оливы с добавлением мяты и ромашки. После нанесения, спустя 3-5 минут разрешается сделать обертывание. Немного подержав ноги в пленке, маска смывается отваром трав или теплой водой.
  • Возьмите пару капель массажного масла и «помните» кожу стоп и пальцы.
  • Нанесите крем дл ног.
  • Обезжирив ногтевые пластины, покройте их лаком-базой, основным тоном и закрепителем.

Домашние ванночки для ног

Как и обещали Вам, приведем несколько примеров ванночек для ног, подходящих для домашнего педикюра.

  • Ванночка с морской солью. Ванночка готовится в следующей пропорции: на1 литртеплой воды – 1 столовая ложка соли. Солевая ванночка великолепно улучшает кровоснабжение, размягчает натоптыши. При температуре размачивать ноги в соленой воде не рекомендуется!
  • Ванночка т потливости ног. Залейте 2-мя стаканами крутого кипятка 2 столовых ложки коры дуба и оставьте настаиваться на 2-3 часа. Процедив настой, перелейте его в банку и храните в холодильнике. Каждый раз добавляйте настой в теплую воду по 0,5 стакана.
  • Ванночка от отеков. Если ноги отекают, делайте ванночки с поваренной солью и липовым цветом. Для этого нужно приготовить концентрат: возьмите по 1, 5 ст. ложки компонентов и залейте 2 стаканами кипятка. Спустя 2 часа отвар можно использовать, добавляя по 0,5 стакана в теплую воду.
  • Антибактериальная и дезодорирующая ванночка. Добавьте в теплую воду 2 ст. ложки соды и 2 ст. ложки лимонного сока. Можете дополнить ванночку эфирными маслами, листьями мяты или дольками апельсина.

Маски для ног для SPA-педикюра

При домашней SPA-процедуре Вы можете использовать следующие рецепты масочек для ног:

  • Очищающая маска. Мелко истолчите 10 таблеток аспирина и добавьте к ним 1. ч. ложку лимонного сока и немного воды, чтобы получилась кашица. Этот состав нанесите на распаренные ноги и оберните полиэтиленом. Для большего эффекта разрешается надеть теплые носки. маску держать 15-20 минут.
  • Питательная маска. Смешайте творог и сметану в пропорции 3:1. Нанесите смесь на ноги. Оставьте на час и смойте теплой водой.
  • Увлажняющая маска. Отварите большое яблоко в молоке (предварительно удалив кожицу). Размягчите яблоко вилкой и нанесите на ноги на 20 минут.

Как удалить вросший ноготь?

Занимаясь педикюром дома, Вы можете столкнуться с такой неприятностью как вросший ноготь. Полагаем, Вам будет интересно знать, как можно избавиться от этой проблемы без хирургического вмешательства.

  • Хорошенько распарьте ноги в теплой ванночке с добавлением морской соли. Насухо вытрите ноготь полотенцем и протрите кусочком сливочного масла. Забинтуйте ноготь и оставьте на ночь. Если проблема не настолько серьезна, то на утро Вы можете аккуратно отрезать вросший участок.

Если этот способ Вам не помог, ноготь начинает гноиться и Вам ничего не помогает, следует обратиться к специалисту, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Мы рассказали Вам о тех техниках педикюра, которые Вы без труда можете сделать в домашних условиях. Конечно же, существует еще несколько техник, но указанные проще всего освоить без особого труда. 

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

odnatakaya.ru

Педикюр в домашних условиях делаем сами

Что такое педикюр спросите вы?

Педикюр - набор процедур, которые выполняются на ноги для лечения или предотвращения негативного состояния здоровья и повышения их внешнего вида. Процедуры обычно включают в себя уход за ногтями, кутикулой, придание им здорового вида; уход за кожей стопы - отшелушивание мертвой кожи, удаление мозолей, увлажнение, питание.

Педикюр должен включать любые корректирующие, улучшающие как внешний вид, так и здоровье ног процедуры без вмешательства хирургической помощи. Что включает в себя педикюр важно знать, потому что многие люди выполняют педикюр для себя и других, и просто не стремятся исправить серьезные проблемы, которые влияют на ноги. Это относится и к профессиональному (скорее непрофессиональному) выполнению педикюра.

Некоторые люди считают педикюр очень расслабляющей процедурой, а другие, которые очень щекотливы, не считают для себя возможным ходить в салон для того, чтобы им привели в порядок их ноги. Некоторые предпочитают делать педикюр в домашних условиях.

Итак, вы хотите знать, как делать педикюр дома, да? Педикюр действительно не обязательно должен означать дорогую поездку в салон. Не обязательно и покупать много дорогих продуктов для маникюра. Вы можете сделать его у себя дома с вещами, что уже есть, ну может докупите что-нибудь.

Материалы, необходимые для проведения педикюра

  • Палочка металлическая, деревянная, пластиковая для удаления кутикулы.
  • Ножницы, лучше маленькие с закругленными краями, пилочка для ногтей.
  • Средство для вымачивания ног.
  • Ванночка для вымачивания ног (подойдет таз).
  • Полотенце.
  • Щетка (это может быть и зубная щетка, жесткое полотенце).
  • Механический эксфолиант (средство для шелушения мертвых клеток).
  • Химическая эксфолиант - крем-скраб для ног.
  • Увлажняющий крем для ног.
  • Лак для ногтей - на ваш взгляд.
Этапы педикюра
  • Если у вас ногти окрашены лаком, снимите его специальным средством.

Химические вещества, используемые в жидкости для снятия лака очень иссушают кутикулы и ногтевое ложе, что делает ваши ногти белыми, сухими и ломкими. Постарайтесь ограничить от длительного воздействия средством этих областей и кожи в целом.

  • Подстригите ногти придерживаясь видимого белого желобка и кончика пальца.

Не стригите слишком коротко, иначе возможна вероятность дальнейшего его врастания. Обработайте край пилочкой. Если на поверхности ногтей есть заметные бороздки, их можно отшлифовать с помощью пластинки, покрытой абразивом. Однако при этом ваши ногти становятся тоньше и, естественно, слабее. Поэтому прибегайте к этому приему только в том случае, если бороздки очень заметны, и не чаще раза в месяц.

  • Замочите ноги в очень горячей.

Такой как вы можете терпеть, в течении 10 минут (или больше, если вы не беременны). При постепенном остывании воды добавляйте порцию горячей. Горячая вода успокаивает и смягчает намного лучше. Вода должна полностью покрывать стопы.

Если у вас есть какие-то открытые язвы на ногах, будьте осторожны. Проследите, чтобы ваша ванночка была чистой, а вода не очень горячей. Проконсультируйтесь с вашим врачом если вы диабетик или ВИЧ-положительны. Применяйте только продезинфецированные инструменты.

Добавляемые средства для вымачивания предназначены для смягчения кожи ступней, дезинфекции, увлажнения. Это может быть мягкое мыло, например, хозяйственное (коричневое), натертое в стружку, или морская соль. Можно добавить примерно четверть стакана молока. Молочная кислота помогает очистить, смягчить и дезодорирует ноги. Это также помогает ослабить мертвые клетки кожи. Могут быть добавлены эфирные масла, чтобы помочь в релаксации.

  • Слегка оботрите ногу полотенцем и приступите к удалению кутикулы.

Приготовленной палочкой отодвиньте избыток кожицы от ногтевой пластины. Если нога хорошо пропарилась, то кожица легко снимется и очистит ноготь. Если есть заусеницы, аккуратно их срежьте ножничками или щипчиками. Срежьте избыток кожи по краям ногтей. Если у вас расслаивающиеся, грубые, утолщенные ногти у мизинцев (очень часто встречающаяся проблема), то после распаривания вы легко их подстрижете. Грязь из под ногтей легко удалится щеткой или палочкой.

  • Приступаем к отшелушиванию старой кожи ступни.

Обращаем особое внимание на пятки, между пальцами ног и края стопы, на те места где есть грубая, жесткая кожа. Эта часть педикюра может быть очень щекотливый и сложной для выполнения. Между этапами отшелушивания ополаскивайте и обтирайте ноги.

  • Для механического отшелушивания можно применять грубую мочалку, камень пемзу, скребки для мягкой распаренной кожи, специальные шлифовальные пилки-терки для педикюра с наждачными зернами разной зернистости. Все они работают хорошо. 

В начале примените более грубую пилку (или пемзу), шлифовку закончите мелкой. Работать нужно медленно, усердно, слой за слоем убирать старую кожу, чтобы добраться до молодой, более мягкой.

  • Отшелушивание мертвых клеток заканчивается нанесением крема-скраба, имеющего крошечные абразивные частицы.

Скрабы используются для облегчения процесса удаления или смягчения кожи, особенно в области мозолей. Вы можете использовать готовый крем-скраб или сделать скраб для ног из домашних ингредиентов. Для этого смешайте молоко, пищевую соду и соль, щепотку мятного чая, масло витамина Е, сливочное масло.

Не пытайтесь получить ваши ноги супер гладкими в один присест, если они запущены (особенно пятки). Скорее всего, понадобится несколько сеансов педикюра или педикюрного пилинга скрабом, чтобы ваши ноги стали такими гладкими, как вы хотите. Будьте терпеливы. Не переусердствуйте и не пораньтесь.

  • На обмытые, сухие ноги нанесите увлажняющий, питательный крем для ног.

Щедрый массаж поможет впитаться его ингредиентам в кожу. Тщательно промассируйте те участки, над которыми вам пришлось немало потрудиться и удалить несколько слоев кожи (пятки, подушечки пальцев, края стоп). Включите в свой массаж лодыжки и голени.

  • Хорошо на время сна делать питательные маски. Такие процедуры очень хороши при сухой коже.

Нанесите на стопы слой питательного крема или растительного масла и оденьте белые хлопковые носки (красители цветных носков могут раздражать трещины ног). Можно еще сделать баню, закутав ступни в полиэтилен. Выполняя это в течении нескольких дней подряд вы увидите изменения в вашей сухой, потрескавшейся коже. Как только вы получите ваши сухие ноги под контроль, то сможете отказаться от частого замачивания, применяя только ежедневное увлажнение. 

Рекомендации по выбору крема

Теперь ваши ноги готовы к тому, чтобы украсить ногти лаком. Это может быть как цветной, так и бесцветный лак.

Теперь вы готовы идти в мир, демонстрируя красоту ваших ног!

www.vs-ok.ru


Смотрите также

 

..:::Новинки:::..

Windows Commander 5.11 Свежая версия.

Новая версия
IrfanView 3.75 (рус)

Обновление текстового редактора TextEd, уже 1.75a

System mechanic 3.7f
Новая версия

Обновление плагинов для WC, смотрим :-)

Весь Winamp
Посетите новый сайт.

WinRaR 3.00
Релиз уже здесь

PowerDesk 4.0 free
Просто - напросто сильный upgrade проводника.

..:::Счетчики:::..